Chronique radio (6/5/08)

Une chronique spéciale aujourd'hui: "à la recherche du bonheur". Un grand objectif, me direz-vous, mais quel objectif ! Si vous pensez qu'il n'est pas à votre portée, détrompez-vous, il est peut-être même plus près que vous ne le pensez !
Quelques titres pour commencer cette chronique:
- "Apprendre à être heureux" (Albin Michel coll Spiritualités) Sous la direction d'Alain Houziaux, des personnalités d'horizons divers

(Gérard Miller, Marek Halter, Denis Tillinac...) se sont réunies autour d'une phrase : "le bonheur est ce qui donne sens à notre vie; pourtant il est difficile à définir et encore plus à atteindre". Une écriture claire, accessible à tous et ... indispensable !

- "Le bonheur d'être soi" Moussa Nabati (Livre de poche 6,50€) "le bonheur est en chacun de nous. C'est une disposition, une aptitude interne. A travers divers témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Etre soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour son compte." Un livre provocateur ? Pas tant que cela et vous en serez convaincu en lisant les témoignages.

L'interview de Laurent Gounelle

Pour son livre "L'homme qui voulait être heureux" (Anne Carrière), Non, ce n'est pas un nouveau "livre de recette" sur le développement personnel. Ce n'est pas non plus un livre qui va vous donner les grandes théories et vous engager à réaliser de nombreux exercices d'application. Ce livre est un conte, "un peu à l'image des contes de fées" (selon les mots de l'auteur): parti en vacances à Bali, le personnage principal souhaite rencontrer un guérisseur exceptionnel dont on lui a longuement parlé. Face à cet homme plein de sagesse, il va apprendre qu'il n'a pas de problèmes de santé mais qu'il est malheureux dans sa vie. Et sur ses conseils, il va alors explorer son passé et son présent, ses pensées pour comprendre ce qui l'a empêché et ce qui l'empêche encore d'être véritablement heureux, d'avoir une vie conforme à ses désirs et ses rêves de jeunesse.

Personnellement, je vous conseille fortement ce livre : sa lecture suscitera probablement de nombreuses questions dans votre esprit, du moins si vous faites partie de ces gens qui se lèvent chaque matin et vont au travail sans aucun plaisir. Car la vie me semble bien trop courte pour la perdre dans des occupations qui ne permettent pas de s'épanouir.
Extraits:
"j'avais, comme tout le monde, vécu des instants de bonheur, mais j'avais le sentiment que je n'étais pas fait pour vivre pleinement heureux. le bonheur était peut-être réservé à certaines personnes, quelques élus dont je n'étais pas."
"on ne fait pas grand-chose dans sa vie si on ne sait pas aller vers les autres et demander un soutien, un appui, de l'aide, des conseils, des contacts."
"si vous ne renoncez à rien, vous vous abstenez de choisir. Et quand on s'abstient de choisir, on s'abstient de vivre la vie qu'on

voudrait."
Un petit livre de chevet

"Le petit livre des gros câlins" de Kathleen Keating (Points Seuil 5.95€)

Je sais, vous allez croire que c'est juste une blague. Ben non, pas du tout ! Au fil des pages, en suivant les aventures de ses gros ours tout doux, vous découvrirez tous els bienfaits trop méconnus des câlins: rend heureux, dissipe la solitude, sèche les larmes, aide à surmonter la peur, permet de construire l'estime de soi-même, encourage l'amour du prochain, ralentit les effets du vieillissement.

Sans parler du plus important des effets: "est excellent en cas de régime amaigrissant. Nous avons moins besoin de manger quand nous sommes gavés de câlins. De plus, nos bras sont occupés."
 
Petite précision: malheureusement et exceptionnellement (j'espère!), vous ne pourrez pas réecouter cette émission sur le blog des Matinales de Radio Kaolin. Quand la technique ne veut pas fonctionner, cela donne un ordinateur qui ne veut pas enregistrer l'émission ! Vilain garnement !